Recensione della soletta Fulton 2023: questi inserti per scarpe sono una manna dal cielo per i miei piedi piatti

Di Malia Griggs

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Quando ero adolescente e ventenne, ho optato per la "moda" piuttosto che per la funzionalità quando si trattava di scegliere le scarpe e, di conseguenza, i miei piedi erano sempre in agonia. Prediligevo sandali sottilissimi e ballerine di plastica economiche che mi lasciavano vesciche sulle suole e mi facevano male agli stinchi, sulla parte superiore dei piedi e alla schiena. Anche le mie scarpe da ginnastica mancavano di un supporto adeguato (guardandoti, Converse Chuck Taylors) - e non farmi iniziare con i tacchi che indossavo per lavorare e uscire con gli amici.

Più invecchio, però, meno me ne frega del mio aspetto e del mio modo di esistere nel mondo. Dopotutto, sono io che vivo e mi prendo cura del mio corpo, e ciò che chiede è conforto. I miei piedi soprattutto, visto che sono naturalmente piatti. Allora perché dovrei passare ore a cercare su Google (e investire in) "come rendere felice il mio gatto", ignorando però altri pilastri fondamentali della mia vita?

Fortunatamente, le tendenze hanno iniziato a prendere piede più o meno nello stesso periodo in cui l’ho fatto io. Le "brutte scarpe" sono una cosa mainstream ora, e posso abbinare un outfit con scarpe da ginnastica imbottite Hoka e sandali Teva (entrambi noti per avere un ampio supporto per l'arco plantare) e sentirmi comunque alla moda. E per le mie scarpe che sono ancora un po' piatte, mi rivolgo a queste solette Fulton rimovibili.

Il marchio mi ha regalato due set di inserti per scarpe da banco (OTC): la soletta Athletic (fatturata per la corsa e altre attività all'aria aperta) e la soletta Classic (per la camminata quotidiana). Mi piacciono entrambi, ma l'atletica è il mio punto di riferimento per le lunghe passeggiate in città e le corse non molto intense (sono una specie di corsa/camminata di 2,5 miglia).

Le Fulton Athletics sono eleganti e piuttosto rigide, con un arco sottile e coppe profonde sul tallone: tutte bandiere verdi per efficaci solette OTC. Queste caratteristiche li aiutano ad abbracciare e stabilizzare il piede, impedendogli di inclinarsi in modo anomalo, dice a SELF Nelya Lobkova, DPM, podologo chirurgico e fondatore di Step Up Footcare a New York City. È quell'oscillazione del tallone che può portare a dolore all'arco plantare, fascite plantare e persino tendinite di Achille, dice.

Ho usato i Fulton al posto delle solette originali nelle mie scarpe da ginnastica Nike Court Royale e New Balance 574 a basso impatto, così come nelle mie scarpe da corsa Asics. Vivo a Brooklyn e ogni giorno del fine settimana cammino regolarmente per sei o sette miglia su pavimenti caldi. Dopo aver indossato le solette per un paio di mesi, ho scoperto che i miei piedi, gli stinchi, le ginocchia e i fianchi non urlavano più di dolore. Le solette sembravano sostenere i miei piedi piatti con la giusta curvatura sotto l'arco plantare, e le mie caviglie e i miei talloni sembravano sicuri. Anche le mie suole hanno smesso di bruciarsi durante la corsa (forse a causa dello strato di sughero ammortizzante degli inserti).

La soletta della mia scarpa (per favore ignora lo sporco).

Fai sapere che Fulton realizza anche il mio cappello preferito: così carino!

Indosso le solette Fulton da quasi 10 mesi e non penso più al dolore ai piedi. Meraviglia delle meraviglie, miracolo dei miracoli! Sebbene questi inserti non si consumino affatto, spenderei sicuramente $ 48 per un altro set. Se sei una persona che soffre di fastidio ai piedi e vuoi provare una soluzione da banco prima di acquistare plantari personalizzati più costosi, vale sicuramente la pena provare i Fulton (soprattutto data la loro generosa politica di restituzione di 90 giorni). Posso indossare le mie adorabili scarpe da ginnastica per passeggiare e passeggiare finché non sono finalmente pronto per sedermi, un momento che (quasi) non arriva mai, grazie alle mie solette preferite.

Fulton la soletta atletica

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